Para los que me conocen no es sorpresa que me gusten los juegos "alternativos", principalmente si tiene que ver con métodos originales de interacción. En mi casa se han hecho maratones de Karaoke Revolution, DDR, Eye-toy, entre otros.

Esta vez encontré un software (porque no me siento cómodo llamándolo juego) pensado para hacerte llevar una sana rutina de ejercicios en la comodidad de tu living. Éste se llama Yourself!Fitness y si bien pueden encontrar un review en IGN, les relato aquí mi agitada experiencia.

En una sencilla y agradable interfaz creé mi perfil, ingresé mis datos (peso, estatura) y pasé por una serie de tests para medir mi actual estado físico, los cuales ya fueron todo un reto para alguien cuyo mayor ejercicio es agacharse a darle comida al gato. Posteriormente planifiqué mi disponibilidad de horario y metas a corto plazo. De ahi tomó el control mi encantadora personal trainer, quien preparó un plan de ejercicios de acuerdo a mi estado físico y disponibilidad de tiempo.

Llevo dos semanas siguiendo mi programa de media hora, dia por medio y, creanme, con lo caóticamente ocupado que anda uno por la vida, ha sido todo un esfuerzo mantener la constancia.

En cada sesión mi carismática y energética personal trainer digital me da a elegir entre trabajar por bajar de peso, o por conseguir flexibilidad, fuerza en la parte alta, central o media del cuerpo, o concentrarme en mejorar mi potencia cardiaca. Si bien ella siempre recomienda lo que cree que es mejor, uno puedo elegir el workout que se le antoje.

Si bien los workouts partieron livianos, han ido subiendo en dificultad con el tiempo. De hecho, despues de cada sesión mi guia me pregunta si los ejercicios han estado fáciles, normales o difíciles, con lo que reacomoda las futuras rutinas. Además, siempre aparecen movimientos nuevos, lo cual hace menos monótonas las rutinas.

Además de los workout, uno puede participar en sesiones de Yoga, que son particularmente desafiantes, pero muy entretenidas. Algunos de los movimientos son complicados, pero cada uno de ellos posee un completo tutorial sobre cómo realizar el ejercicio correctamente.

He tratado de mantener la constancia, con lo que me he ganado escenarios nuevos, estilos músicales nuevos y, lo más importante, el reconocimiento de mi trainer. Ella me felicita si soy constante y me echa de menos cuando me pierdo alguna sesión. Nice.

Si bien no he perdido mucho peso (tampoco esperaba perderlo de esta manera), me he sentido notoriamente mejor en cuanto a estado físico. Mejor animo, menos cansancio, más ganas de comer sano y estar en forma. (llame ya!, llame ya!)

Asi que no puedo dejar de recomendarlo a todos los que tengan PS2 o XBox. La comodidad de hacer ejercicios en tu propia casa, a las horas que te convengan, con una rutina y una dificultad adecuada a tus capacidades dejan al Yourself!Fitness como una mejor alternativa a tener que ir al gimnasio (al menos en mi escala de valores ;)

Ahora estoy en espera del Eyetoy Kinetic, que sigue una idea similar, pero incluye el uso de la cámara del PS2 (Eyetoy). Qué mejor que hacer el ridiculo frente a la pantalla, que hacer el ridículo en la pantalla!

Asi que ya saben! los espero este sábado a las 8am a los pies del cerro San Crist... eeehhh... nope... creo que no voy a llegar a tanto ;)